Review Category : Conseils TREKS et RANDONNEES

Je traite aujourd’hui le sujet de la préparation physique pour la randonnée car il semble susciter beaucoup d’interrogations de la part de mes lecteurs. Peut-être parce qu’il n’y a pas de réponse précise. En effet, cette préparation physique, sur laquelle l’aspirant randonneur fonde souvent tous ses espoirs de réussite, dépend ...

Lire la suite →

Pour les alpinistes s’apprêtant à réaliser l’ascension du Mont Blanc, je détaille dans cet article 5 conseils issus de ma propre expérience à suivre dès la prise de décision et tout au long de l’ascension, pour mettre toutes les chances de son côte. Cet article fait suite à mon précédent ...

Lire la suite →

Chaque été, environ 20 000 alpinistes tentent l’ascension du Mont Blanc. Moins de la moitié arrivent au sommet ! Principales causes d’abandon : des conditions météorologiques trop mauvaises ou une fatigue trop importante. Alors non, le Mont Blanc n’est pas devenu une course facile et accessible à toute personne un ...

Lire la suite →

Vous me croirez si vous voulez, mais même après plusieurs dizaines de randonnées au compteur, le choix du matériel reste toujours un sujet d’interrogations au moment de boucler le sac à dos. J’ai beau connaître le matériel de randonnée indispensable à ma sécurité et mon bien-être en fonction des terrains ...

Lire la suite →

« Je voudrais partir en trek prochainement…quel itinéraire me conseilles-tu ? » Voici l’une des questions qui m’est le plus souvent posée depuis que je partage mon expérience sur Globetrekkeuse. Impossible d’y répondre sans prendre le temps de vous connaître un peu et de comprendre vos motivations et vos envies ...

Lire la suite →